趕快學起來，說不定哪一天你也可以救人一命
在人來人往的車站，車廂像是擠沙丁魚一樣的場景，一如往常的，這就是上下班尖峰時段的場景，突然間，人群裡頭發出了尖叫聲，因為有人突然倒地，此時大家紛紛圍在倒地男子的身邊，七嘴八舌討論著該怎麼辦，這時候，滿腔熱血見義勇為的你，推開人群想要做點什麼，卻發現倒在地上的人好像沒有呼吸跟心跳，此時恨不得自己擁有初步的急救技能，而不是束手無策。
在施救前，擔心自己救人反被告嗎？別怕！根據台灣緊急醫療救護法第14-2條的規定：救護人員以外之人，為免除他人生命之急迫危險，使用緊急救護設備或施予急救措施者，適用民法、刑法緊急避難免責之規定。所以救人的背後，也有法律當你的靠山！
人體的重要器官對於血液及氧氣的供應，例如大腦、心臟等，對於氧氣的需求及供應十分敏感，缺氧數分鐘後，就會開始受到傷害，所以才會需要透過急救，用人工體外的方式，將氧氣跟血液運送到重要的器官。
當今天你遇到上述的場景，知道該如何在生死攸關的一瞬間，做出正確的決定，救人一命嗎？
有聽過叫叫CABD吧(以前是叫叫ABC，現在已經改成叫叫CABD囉)！如果不知道也沒關係，接下來就帶大家初步了解一下～
一、第一叫：叫患者
1. 首先，在救人之前，要先確定現場環境的安全。
今天如果是在車水馬龍的路口，或是鐵路平交道上，或是沙灘上，都有可能在接下來的幾分幾秒之內，有其他危險的事情發生。此時，保護自己是最優先的選項，千萬不要救人不成，反而害自己先行受傷，得不償失。
如果覺得環境不安全，請先盡快將患者移動到安全的環境後再開始施救。
如果手邊剛好有口罩，手套等個人防護用品，最好也能夠先行戴上（如果手邊沒有的話，在相對安全的情況下，當然還是救人要緊）。
2. 接著，就要大聲呼叫患者
爺爺～奶奶～叔叔～阿姨～弟弟～妹妹～先生～小姐(視現場倒地的人的年紀)。
同時間，千萬不要只有動嘴巴叫而已，請同時拍打患者(最常見是兩側肩膀位置)～
如果病患在你第一叫結束後還是沒有反應。這時候你需要確認有無呼吸及脈搏，呼吸可以看胸廓起伏或者是感受是否有氣從鼻子嘴巴呼出，同時間摸頸動脈檢查是否有脈搏(確認時間為7~10秒，不宜過長延遲急救時間，也不宜過短導致誤判，可以口頭數1/1000, 2/1000, 3/1000……7/1000，時間約為七秒鐘)。
3. 如果沒有意識沒有自主呼吸跟心跳，就要進到下一個步驟～
二、第二叫：大聲呼叫，請人幫忙。
1. 如果此時現場只有自己一個人，當然是趕快先打給119再開始進行接下來的急救。如果此時現場有其他人可以幫忙，那分別叫人打電話給119跟到最近的地方拿AED(自動體外心臟去顫器)。
2. 口令越明確越好，而且要直接用指定的方式，例如：穿紫色衣服的小姐，請你幫我打給119跟他說明現場狀況跟地點；穿綠色條紋衣服的先生，請你趕快到最近的地方把AED拿過來。因為在狀況危急的時候，大家一定都是腦中一片空白，你沒有指定某一個人幫你，大家要不就是亂成一團搶著做，要不就是都以為別人換做最後反而沒有人執行。
C：壓胸：用力壓，快快壓，胸回彈，不中斷。
1. 壓胸時，需要背部有平滑且相對較硬的支撐物，壓胸效果才會好。
2. 壓胸位置， 一般來說是在兩乳頭連線中間，兩隻手交疊，以掌跟位置按壓，雙手打直，手肘不彎曲。
3. 以成人來說，要壓5～6公分深。
4. 每分鐘100～120下，在壓的時候最好邊壓邊數出來。
5. 確保每次壓下去後，要讓胸口回彈，心臟血液才會再度填充，下次按壓才能將血液打出去供應重要器官。
6. 不中斷，不管任何事情，盡量避免中斷CPR超過10秒鐘。
Ａ：暢通呼吸道
1. 在壓完30下之後，此時要暢通呼吸道，檢查口中有無異物，如有異物，則儘速清除。
2. 如何暢通呼吸道呢？
一般情況可以透過壓額頭抬下巴的方式。
當懷疑患者有可能頸椎受傷時，則使用下頷推出法。
Ｂ：幫助呼吸
1. 一般成人來說，壓胸和吹氣的比例是30：2，壓30下給2口氣(捏住患者鼻子，嘴對嘴給氣，每口氣1秒鐘)，給氣的時候要確認是否有胸口起伏。
2. 然而因為現場環境的關係，患者身上可能會有血、口鼻分泌物等，而且在不知對方有無傳染病的狀況下，是可以選擇略過Ｂ的部分，而單純進行壓胸即可。
3. 在CAB裡頭，C是最重要的，也是影響急救品質最多的一部分。
Ｄ：電擊
1. 以自動體外心臟去顫器，俗稱傻瓜電擊器(AED)，想進一步了解什麼是AED或是要如何使用AED？《點擊前往：你知道哪裡可以取得AED嗎？又要如何操作救人一命？》
2. 當有人將AED拿到急救現場後，不管做到任何步驟，都要盡快按照「開貼插電」的步驟盡快接上AED，開始評估心律是否適合電擊，倘若可執行電擊則要儘速電擊。
3. 在成人突然心跳停止倒下的個案中，心臟原因佔了很高的比率，而當中有些心律透過電擊是有機會可以將病人救回來的。
何時要再次檢查呼吸跟脈搏？
1. 當你30：2做完五個輪回或是每過兩分鐘之後，可以停下來確認有無呼吸或是脈搏。
2. 停止時間千萬不要超過10秒。
何時停止叫叫CABD
1. 病人恢復自發心跳及呼吸，此時可以採取復甦姿勢，左側臥，等待醫療相關人員到場。
2. 當其他醫護人員或比你更有經驗或能力的人抵達現場，由他們接手後續急救。
希望透過長話短說的方式，讓大家能夠清楚明白，有興趣或是有疑問的話，可以上網找相關施作圖片或影片(最好是政府機構的網站或是影片內容，比較不會出錯喔！)
當下次真的不幸遇到可能需要急救的病人，讓我們一起挺身而出，救人一命！